Céline Thiriat, votre sophrologue à Metz

J'ai connu la sophrologie en 2012 alors que je traversais une période compliquée de ma vie professionnelle. J'étais très déstabilisée et en perte de confiance en moi. Cette rencontre avec la sophrologie est pour moi une révélation. Je découvre que je suis capable de canaliser mes émotions, je prends conscience de mes capacités et de mes valeurs. Je décide alors de me former à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris Xème où j'apprends les techniques de relaxation dynamique et de sophronisations, les protocoles, l'accompagnement personnalisé. Il m'aura fallu plusieurs mois pour me sentir légitime et assumer ; je suis sophrologue depuis septembre 2017, certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) dont le niveau de qualification est reconnu par l'Etat ; titre de Niveau III en France et 5 en Europe.

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Je souhaite partager ce que la sophrologie m'a apportée, dans le respect de ses concepts et de sa méthode. Devenir sophrologue est pour moi un engagement.

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Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

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Ma mission en tant que sophrologue consiste à :

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• Vous offrir un cadre de bienveillance et de confidentialité

• Mettre à votre disposition mes qualités d'écoute

• Vous transmettre les techniques de relaxation dynamiques dont vous avez besoin

• Vous faire prendre conscience de vos ressources

• Vous rendre autonome dans votre pratique